論守齋精神

逢星期五要守小齋不能吃肉類, 要海產或其他, 好像意義不大。如吃昨天的剩菜是肉類是否更克己? 又或吃清淡一些但有少許肉是否更好? 覺得有些教區的不錯, 特别在星期五做一些配合自己需要的克己。-- Evelyn

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Evelyn 你好：

守齋的精神是在進食方面的克己，像其他的克己，如口舌講話、準時、看電影電視等的克己，都是幫助我㥃自控的能力，能多愛主愛人。

小齋的精神是指吃淡泊的食物，大齋的精神是指減少進食來感受饑餓，藉此增加我們做補贖的心。

教會定下一些守齋的規定，幫助和提醒我們克己的精神，定下日子和內容，如聖灰禮儀日、每星期五、不能吃肉等，作為基本的守齋方法。如教友在這些克己之餘，加做其他的克己亦是好的。

如果教會不定下以上的，任由教友自行選擇，則很多教友會因忘記、懶惰、疏忽等不會做克己的。而且福音勸喻中的服從就是對自己意願的克己，服從教會的規定，如果教會定了不吃肉，為什麼還要執著選你自己喜歡，你認為更好的方法呢？